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Cursos para preparación al parto
A partir de 3 meses.
Clases impartidas por AMPARO DE VARGAS-MACHUCA PÉREZ, educadora a la MATERNIDAD Y PATERNIDAD CONSCIENTE y COMARE DEL CENTRE MEDIC NATURISTA DE VALENCIA.
• Ejercicios respiratorios: respiración profunda y oxigenante.
• Ejercicios para mantener el tono y potenciar la elasticidad.
• Ejercicios de sensibilización e interiorización.
• Ejercicios de relajación y masaje acuático.
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