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Cursos para iniciación de adultos
FLOTACIÓN Y RELAJACIÓN
• Sin límite de edad
• Nuestro lema con los adultos es:
"Aprender a nadar sin esfuerzo, sin miedo (la piscina no cubre) y sin agobios"
• El monitor está presente en todo momento para dar seguridad y autoestima
¡¡¡NUNCA ES TARDE PARA APRENDER A NADAR!!!
AQUA-GYM
• Sin límite de edad
• Potenciación de todas las zonas musculares
• Gimnasia en el agua
• Técnica y perfeccionamiento de estilos
• Estiramientos
• Relajación
• Todas las tablas de ejercicios se establecen según la edad del grupo
REHABILITACIÓN
• Accidentes
• Lesiones
• Malas posturas |
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